Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Кратко

Пишу мало и нерегулярно, собираюсь писать больше, но не чаще, чем раз в день.

Иногда, делаю перепосты информации, которая мне кажется важной в текущий момент времени.

Взаимно френдю всех, кто пишет не более одного поста в день.

Банить никого не собираюсь, но за флуд и хамство, могу и забанить.

Происхождение моего аватара, если что. (через прокси)

Collapse )

Выбирая зло 2023

Оригинал взят у kajaleksei в Выбирая зло август 29, 2017, 21:03
иньянь.jpg

Одна из популярных манипуляций, широко применяемая буржуазной пропагандой, это противопоставление крайностей различных аспектов нормальной здоровой жизни и деятельности общества, как неких противоборствующих сил. Причем, одна из которых обязательно тщательно демонизируется (впрочем, бывает и так, что демонизируемая сила время от времени меняется на противоположную). На самом деле, в подавляющем большинстве случаев, для людей важно именно поддержание равновесия, здоровый баланс этих сил.


Collapse )

О прогнозах и предсказаниях

тяжело_в_лечении

Обратил внимание, что многие из принципиально верных прогнозов все еще не сбылись или сильно сдвинулись по срокам. Из этого многие делают вывод, что прогнозы неверные и что аналитики, которые их делали, что-то не учли. Но это не так. Точнее - не совсем так.

Хотя, редукционизм и не метод доказательств, но как иллюстрация принципов он хорош. Представьте себе, что опытный доктор делает точный прогноз, о продолжительности жизни больного, когда конкретно он умрет и из-за чего. Но, больной вовремя (заранее) попадает в реанимацию, где добрые врачи подключают его к аппаратуре жизнеобеспечения...

И теперь уже никакие прогнозы о продолжительности жизни этого больного больше не действуют, потому что на 99% зависят от воли реаниматологов. Он умрет ровно тогда, когда они решат нажать кнопку "Выкл", не раньше и не позже. А вот когда будет нажата эта кнопка - отдельный большой вопрос. Потому что их мотивы и планы нам достоверно не известны.

Collapse )

О пользе медицинских процедур 2022

Оригинал взят у kajaleksei в О прививках апрель 20, 2019, 17:48
демка_борьба_со_свиногриппом

Эта заметка несколько устарела, потому что была написана в 2019 году примерно за год до появления модной болезни и почти за два года до начала тотальных медицинских процедур. Сейчас, многое из написанного здесь стало банальностями и очевидностями, но на мой взгляд, текст все равно остается интересным и полезным.

В связи с новыми гонениями на "антипрививочников", решил кратко изложить свое мнение по этому вопросу. Проблема в том, что прививки предназначены для создания коллективного иммунитета (в первую очередь), если же говорить про индивидуальный эффект, то они в лучшем случае - безвредны. Каждому отдельному привитому человеку никакой конкретной пользы от большинства прививок не бывает, а вот вред - вполне может быть.

И здесь возникает целый ряд этических сложностей. Ведь, те кто прививок не делает, пользуются коллективным иммунитетом, созданным ценой риска и страданий всех остальных (большинства), которые эту процедуру прошли. Таким образом, они получают очевидную выгоду: сохраняют свое здоровье, за чужой счет.

Понятно, что в капиталистической стране, это может быть привилегией только для господствующего класса. С его точки зрения, быдло должно прививаться безропотно, чтобы господа могли не прививаться (рискуя своим здоровьем), но чувствовать себя в безопасности. Это придает борьбе с прививками (и борьбе с антипрививочниками) яркий социальный (и даже классовый) аспект.


Collapse )

Осторожно, Новый год 2021

Оригинал взят у kajaleksei в Осторожно, Новый год! декабрь 31, 2017, 00:18
ложкин_долгожданный_декабрь.jpg

Заметил, что многие не обращают достаточного внимания на важнейшие моменты непосредственно касающиеся здоровья, а то даже и жизни. Особенно, в части употребления алкоголя, а накануне Нового года, это актуально, как никогда. Потому что на этот праздник пьют практически все. Поэтому кратко изложу здесь самые основные принципы безопасности (с моей личной точки зрения):

1. Большинство современных дешевых алкогольных напитков - ядовиты. Даже совершенно легальных, промышленного производства, купленных в крупных торговых сетях... Непонятно, то ли производители сознательно подмешивают туда некую отраву, то ли находят где-то особенно некачественный спирт... Но это факт, проверенный на личном опыте. А среди дорогих алкогольных напитков часто встречаются ядовитые подделки. Производители фальсификатов обычно тщательно имитируют внешний вид поддельной продукции, но содержание их совершенно не волнует и туда чаще всего заливают именно самые дешевые, отравленные растворы. Поэтому, самые безопасные (относительно), это алкогольные напитки средней ценовой категории. И лучше покупать их в проверенных местах.


Collapse )

О правильном питании 2021

Оригинал взят у kajaleksei в О правильном питании декабрь 30, 2018, 20:31
в_общем_вы_поняли

Казалось бы, чего еще можно сказать на эту банальную тему? Знай, скачивай из интернета рецепты, и готовь что написано (хотя, и здесь есть проблемы, слишком уж велик поток недостоверной и противоречивой информации), и ешь только те продукты, что врач разрешил...

Но, не все так просто, есть некоторые нюансы о которых если и пишут, то только конспирологи и прочие "неформалы" (хотя, с их стороны исходит много всякой явной ерунды, поэтому отфильтровать оттуда что-то полезное весьма непросто). Ориентироваться на "официальную" информацию и употреблять рекомендованные продукты исходя из их названий уже давно самоубийственно рискованно (не говоря уже о сомнительности разрекламированных диет, многие из которых более чем подозрительны сами по себе).

Самая большая проблема в том, что многие из привычных продуктов сейчас содержат или полностью состоят из различных искусственных суррогатов, многие из которых малосъедобны, вредны для здоровья, а от и просто ядовиты (поэтому многие отличные советские рецепты стали практически неприменимы). Причем, определить фальсификаты без специального оборудования не всегда возможно (подсластители, ароматизаторы, усилители вкуса, разрыхлители и т.д. и т.п. надежно обманывают наши органы чувств).

По своему личному опыту (может в чем-то и ошибочному), на сегодняшний день, дело обстоит примерно так:


Collapse )

Банальные неожиданности 2021

Оригинал взят у kajaleksei в Банальные неожиданности ноябрь 28, 2019, 21:00
ложкин_как_облегчить_жизнь_котик

Уже пару раз касался этой темы ("Жизнь длиною в мысль", "О жизни"), но решил остановиться не ней еще раз, чуть подробнее. Дело в том, что на мой взгляд, проблеме возрастных изменений в человеке уделяется недостаточно внимания. Во всяком случае, у меня когда-то создалось впечатление, что они возникают лишь в старости или на ее пороге. Нигде не учат и не пишут (а если пишут, то мало и неконкретно) о сроках и характере возрастных изменениях в организме. Между тем, это очень важный аспект, и его игнорирование для многих оборачивается ненужными проблемами или вовсе существенно сокращает жизнь.

1. В детском возрасте мы не ощущаем времени, в нашем распоряжении (с точки зрения мышления) его сколько угодно. Проблема его заполнить, а не найти. Поэтому, даже повзрослев, многие относятся к времени пренебрежительно, но его ценность качественно меняется (растет) с каждым прожитым годом. Процесс этот происходит почти незаметно, но верно, и очень важно вовремя заметить тот самый момент, когда времени начинает нехватать,.. чтобы вовремя научиться экономить и ценить каждый миг.


Collapse )

О пользе курения

меринов_вы_курите_штирлиц

По наблюдениям горячих дискуссий вокруг этой темы, решил немного продолжить свою серию заметок о курении: "Антикурительная паранойя", "Курение и манипуляции", "Курение и конспирология". В яростном споре курильщиков и антикурительных пропагандистов заметил некую бессистемность и решил сформулировать для себя основные доводы за и против курения.

Что хорошего дает нам курение:

1. Это непосредственное удовольствие от процесса курения.

2. Это удовольствие и польза от общения (которое часто сопровождает процесс курения).

3. Польза для здоровья (никотин положительно влияет на сердечно-сосудистую и нервную системы).

4. Формирование оптимального режима труда и отдыха (периодические короткие перерывы способствуют повышению производительности труда).

Какой вред (как для курильщиков, так и для окружающих) от курения:

Collapse )

Банальные неожиданности

ложкин_как_облегчить_жизнь_котик

Уже пару раз касался этой темы ("Жизнь длиною в мысль", "О жизни"), но решил остановиться не ней еще раз, чуть подробнее. Дело в том, что на мой взгляд, проблеме возрастных изменений в человеке уделяется недостаточно внимания. Во всяком случае, у меня когда-то создалось впечатление, что они возникают лишь в старости или на ее пороге. Нигде не учат и не пишут (а если пишут, то мало и неконкретно) о сроках и характере возрастных изменениях в организме. Между тем, это очень важный аспект, и его игнорирование для многих оборачивается ненужными проблемами или вовсе существенно сокращает жизнь.

1. В детском возрасте мы не ощущаем времени, в нашем распоряжении (с точки зрения мышления) его сколько угодно. Проблема его заполнить, а не найти. Поэтому, даже повзрослев, многие относятся к времени пренебрежительно, но его ценность качественно меняется (растет) с каждым прожитым годом. Процесс этот происходит почти незаметно, но верно, и очень важно вовремя заметить тот самый момент, когда времени начинает нехватать,.. чтобы вовремя научиться экономить и ценить каждый миг.

Collapse )

О прививках

демка_борьба_со_свиногриппом

В связи с новыми гонениями на "антипрививочников", решил кратко изложить свое мнение по этому вопросу. Проблема в том, что прививки предназначены для создания коллективного иммунитета (в первую очередь), если же говорить про индивидуальный эффект, то они в лучшем случае - безвредны. Каждому отдельному привитому человеку никакой конкретной пользы от прививок не бывает, а вот вред - вполне может быть. И здесь возникает целый ряд этических сложностей. Ведь, те кто прививок не делает, пользуются коллективным иммунитетом, созданным ценой риска и страданий всех остальных (большинства), которые эту процедуру прошли. Таким образом, они получают очевидную выгоду: сохраняют свое здоровье, за чужой счет.

Понятно, что в капиталистической стране, это может быть привилегией только для господствующего класса. С его точки зрения, быдло должно прививаться безропотно, чтобы господа могли не прививаться (рискуя своим здоровьем), но чувствовать себя в безопасности. Это придает борьбе с прививками (и борьбе с антипрививочниками) яркий социальный (и даже классовый) аспект.

Collapse )